STUNDENÜBERSICHT 2006
Für weitere Details bitte den jeweiligen Kurs anklicken.
MONTAG
18.00 - 19.30 h
OFFEN / Mittelstufe & Meditation
Gabi
20.00 - 21.00 h
Paar-Yoga
Ganga
DIENSTAG
9.30 - 11.00 h
Fortlaufender Kurs - Rücken
Ganga
18.00 - 19.30 h
KURS
Inis
20.00 - 21.30 h
KURS
Ganga
20.00 - 21.30 h
OFFEN./.Mittelstufe.&.Fortgeschrittene
Christine
MITTWOCH
16.30 - 17.30 h
Kinderyoga Vorschule Gerlinde
16.30 - 17.30 h
Kinderyoga Grundschule
Ganga
18.00 - 19.00 h
KURS - Yoga für den Rücken
Ganga
18.00 - 19.30 h
OFFEN / Mittelstufe
Sigrid
19.30 - 21.00 h
KURS
Ganga
20.00 - 21.30 h
KURS
Sigrid
DONNERSTAG
9.30 - 11.00 h
OFFEN / Mittelstufe
Ganga
16.30 - 17.30 h
Fortlaufender.Kurs - Mädchen ab 10 J.
Ganga
18.00 - 19.30 h
KURS
Ganga
18.00 - 19.30 h
OFFEN / Yoga Sanft
Gabi
19.30 - 21.00 h
OFFEN./.Fortgeschrittene
Ganga
FREITAG
17.30 - 18.30 h
Fortlaufender Kurs - Schwangere
Tara
17.30 - 19.00 h
KURS
Sylvia
ab 19.00 h

SATSANG
Jeden letzten Freitag im Monat
5,- EUR (Abo frei)

Ganga
SAMSTAG
14.00 - 17.00 h
WORKSHOPS & VORTRÄGE
Privatstunden nach Vereinbarung

ERLÄUTERUNGEN
Offene Stunden
Offene Stunden (90 Minuten) binden an keine feste Zeiten oder Tage. Der Einstieg ist jederzeit und ohne Voranmeldung möglich. Die erste Stunde ist kostenfrei!
Die offenen Stunden (siehe Stundenübersicht) sind in verschiedene Klassen unterteilt, die von Anfänger, Mittelstufe bis zu Fortgeschrittenen reichen.
Kurse
Kurse bieten eine systematische Einführung ins Yoga. In Gruppen von maximal 12 Personen werden Yoga-Stellungen, Atemübungen sowie Tiefenentspannungs-Techniken vermittelt. Außerdem geben kleine Vorträge Einblicke in die Philosophie des Yoga und bringen Verständnis zu Körperfunktionen und Denkmodellen.
Fortlaufende Kurse
Fortlaufende Kurse bieten einen zeitlichen Rahmen von einem halben Jahr. In dieser Zeit können 10 Yogastunden besucht werden und der Einstieg ist jederzeit möglich. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Yoga für Kinder
Wir singen, tanzen und spielen; erfahren unseren Körper ganz bewusst beim Einüben der Körperstellungen und haben die Möglichkeit, Stille als etwas Positives, nicht Langweiliges kennenzulernen. Yoga macht Spaß!
Für Kinder ab 4 Jahre.
Fortlaufender Kurs - Rücken
Für alle geeignet, die Probeleme mit Verspannungen und Wirbelsäulen-Fehlstellungen haben. Das sehr sanfte Üben verbessert die Halltung und lindert Rückenschmerzen. Auch für ältere Personen ohne Vorkenntnisse gut geeignet. Der Einstieg in diesen Kurs ist nach Absprache jederzeit möglich.
Yoga für Schwangere
Yoga schenkt der werdenden Mutter die Fähigkeit, sich auf die Veränderungen in ihrem Leben einzustellen. Sanfte Yogaübungen und bewusstes Atmen fördern die Flexibilität im Beckenbereich und helfen Verspannungen und Stress abzubauen.
Privatstunden
Privatstunden (60 Minuten) bieten Euch individuelle Betreuung durch Einzelarbeit mit Ganga Gabriele Kegel, Lehrerin, Yoga-lehrerin und Ausbilderin, in Ausbildung Ayurvedische Psychotherapie